Gelaufen wird seit 01.01.2011!

 

Aktueller (01.01.2018) Stand: 19tausend und 017km

 Chip Tacho (211 Events) zeigt: 8469km

Relation WKKM vs. TKM = 1:1,24! Irgendwie ... pseudo!

   Jahr

WK/Total

Trainings-

Läufchen

Läufe/Total

Event -

  KM

Trainings -

  KM

 Gesamt -

  KM

Total -

  KM

  2011

  2012

  19/ 19

  36/ 55

  112

  104

   131/131

   140/271

  400,9

  856,3

 2099,5

 2034,1

  2500,4

  2890,4

  2500,4

  5390,8

  2013

  2014

  24/ 79

  37/116

   92

   48

   116/387

     85/472

  936,8

1642,8

 1621,8

   767,5

  2558,6

  2410,3

  7949,4

10359,7

  2015

  2016

  35/151

  28/179

   79

  338

   114/586

   366/952

1852,4

1411

 1278,3

 2127,8

  3130,7

  3538,8

13490,4

17029,2

  2017

  2018

  32/211    44    77/1029 1543,6    444,1   1987,7

19016,9

 

  2019

  2020

 

   

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

    

   

 

  

 

 

7xDNF:             °TRAUNSEE ULTRABERGMARATHON XII -

                      Cutt off Überschreitung nach etlichen Umfallern -

                      in Ebensee aus dem Bewerb genommen worden.

                                         (33 statt 70 Kilometer)

 

                           °MOZART 100 ULTRAPANORAMALAUF XIV -

                      Totale Übermüdung nach durchgemachter Vornacht.

                                         (46 statt 100 Kilometer)

 

                          °DIRNDLTAL EXTREM ULTRAMARATHON XIV -

               Syndesmoseläsion - ein Andenken vom Montafonmarathon -

                        zwingt mich zur Umkehr in der Mariazellerbahn.

                                         (48 statt 111 Kilometer)

 

                   °RACE ACROSS BURGENLAND ULTRAMARATHON XVI -                         Sommergrippeausläufer, Trainingsrückstand, Streak

                         und viele Anfängerfehler lassen völlig entkräftet

                            am Sieggrabener Berg keine Fortsetzung zu.

                                          (90 statt 218 Kilometer)

 

                            °RAUCHWART MARATHON XVI -

                   Am fünften Fasttag im "Year of the Streak"

                       gehen mir bald Kraft und Puste aus.

                                  (26,3 statt 42,2 Kilometer)

 

                 °THERMENMARATHON BAD FÜSSING XVII -

                             Schienbeinkantensyndrom

              (8 Tage zuvor beim Burgenland Extrem erarbeitet)

         lässt ab km13 kein Schmerzfreies Vorankommen mehr zu.

                                  (21,1 statt 42,2 Kilometer)

 

      °LCC ADOLF GRUBER GEDENK FRÜHLINGSMARATHON XVII -

                     Pollenbelastung - Lungenfunktionsstreik

                                  (35,1 statt 42,2 Kilometer)

3xDNS:                     °WOLFGANGSEERUNDLAUF XII -

                    Ellbogen- und Handgelenksbruch nach Hoppala beim

                               Rote Nasenlauf im Kaltenleutgebner Wald.

                                           (0 statt 27 Kilometer)

                                       °WUNSCHLAUF PLEISSING XVII -

                        Krankenstand nach 1. Nierensteinzertrümmerung.

                                              (0 statt ? Kilometer)

                                  °ROTE NASEN LAUF WIEN PHA XVII -

                        Krankenstand nach 2. Nierensteinzertrümmerung.

                                              (0 statt ? Kilometer)

Als Mitglied unseres

starte ich heuer bei folgenden Events:

03.11.2018

WRU Dreiviertel Gschicht

 

14.10.2018

LCC Herbstmarathon

30.09.2018

Rauchwart Marathon

 

15.09.2018

6h Lauf Steyr

 

25.08.2018

ARAB

 

27.07.2018

48h Lauf Kladno

 

29.06.2018

24h Lauf Irdning

 

10.06.2018

100km Wien

03.06.2018

Sommeralmmarathon

 

20.05.2018

Keszthely Kilometerek

 

03.05.2018

EMU 6d Race

28.04.2018

12h Lauf Langenzersdorf

 

08.04.2018

Wiener Halbmarathon

 

17.03.2018

6h Lauf Lassee

 

04.03.2018

4h Lauf Marchtrenk

04.02.2018

Bad Füssing Thermenmarathon

(283min.)

20.01.2018

Taunus Ultratrail

(617min./51km/1600hm)